お知らせ

「今を生きるビジネスマインドをととのえる、回復力トレーニング実践法 」と題し、日々忙しく働く方々に向けた心の回復力トレーニグを行いました。

感情が乱れるのは自然なこと。

大切なのは、乱れに気づき、適切に対策する習慣を身につけているかです。「目線、呼吸、言葉と行動」を整えることで、安心感や勇気を取り戻せます。

自分の感情と向き合い整える習慣を、座学と実技を交えて実施しました。

▼ 詳しくはこちら：麻布台ヒルズ 33F（Hills House）にて、「心の回復力トレーニグ」を実施

https://fukai-style.jp/result/250227