実績

なでしこリーグにも所属し、「スポーツの力を地域の力に」を掲げる、日体大女子サッカー部（日体大ＳＭＧ横浜）のメンタルトレーナーとして参加しました

日体大には優秀な選手が多い。でも勝てなかった

日体大の女子サッカーの選手は、みなサッカーはもちろん、人格としてもエリートです

それでも、なぜか試合に勝てない状況が続いていました

なぜ勝ってなかったか？

理由は多岐にわたり、私たちにも理由を１つに断言することはできません

ただ、勝つために「感情の防災訓練」は不可欠と思い、チームとともに取り組みました

感情の防災訓練とは、「呼吸・目線・言動をととのえる」

スポーツは、どんなに努力しようとも勝者と敗者に分かれます

そして、どんな人間であれ不安になります
不安を払拭することは、ほぼ不可能です

それでも「呼吸・目線・言動をととのえる」ことで、大丈夫！と自分自身を安心させることはできます

勝率2割から、勝率8割に変貌

勝率アップのすべてが、感情の防災訓練（FUKAI FITNESS CLUB）の成果とは思っていません

ただ、「呼吸・目線・言動」の意識が変われば、【成果】は必ず変わると信じています

「感情の防災訓練」を届けるメンタルトレーナー 深井諭
　（FUKAI FITNESS CLUB 代表）

【 日本中の「感情」をととのえる。】

FUKAI FITNESS CLUB
https://fukai-style.jp/