実績

群馬県高等学校 保健体育の先生向けに、「FUKAI式：感情の防災訓練」をテーマに研修を行いました。

■ 群馬県内の先生と、全国すべての教員のみなさまへ

「脳科学 × 心理 × 実技」を融合した、FUKAI式メンタルトレーニングを実施しました

中高生に増える「理由のわからない不安」は、扁桃体の過活性と前頭前野の未成熟という脳の発達特性が背景にあります

だからこそ先生方が、

• 言葉・環境の整え方
• 呼吸の使い方
• ミス後の立て直し方

を理解し、前頭前野の外部補助となることが重要です

研修では、身体テストや注意のデモなど、現場で即使える技術を体感していただきました

■ 生徒の未来は、大人の整い次第で変わる

未来ある子供の将来は、先生だけでなく、家族・関係するすべての大人の方々の感情と対応で変わります

その可能性と確信を、先生方と共有できた一日でした

Run first, Adjust faster.

ご参加いただいた先生方、本当にありがとうございました！

▼ 企業・学校・スポーツチーム・クラブ・ビジネスマンなど、「成果」を目指すためのメンタル研修・セミナーに対応しています

私たちFUKAI FITNESS CLUB は、「自分の感情を認めコントロールする」ために【呼吸・目線・呼吸をととのえる】メソッドの感情の防災訓練（心身のトレーニング）を行っています。

ただ、トレーニング＝激しい運動ということではありません。

自分の感情（楽しい、つらい、気持ちいいなど）に気づき、「大丈夫！」と自ら言えるようになることを何より大事にしています。

セミナー・研修の内容は、目的・ゴールにより内容は調整可能いたします。

お気軽にお問い合わせください。
https://fukai-style.jp/#contact
0467-38-4916

FUKAI FITNESS CLUB 代表
深井諭

【 日本中の「感情」をととのえる。】

FUKAI FITNESS CLUB
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